بات پر تبادلہ خیال کیا ہے اور ان کی سفارش کی ہے

 بس ہر ایک وقتا فوقتا ریفریشر کورس استعمال کرسکتا ہے۔ پیشہ ور افراد کے پاس ان کے جاری تعلیمی نصاب ہوتے ہیں ، یا ایسی کانفرنسوں میں شرکت کرتے ہیں جہاں وہ اپنے میدان میں رجحانات اور پیشرفتوں کے بارے میں سنتے ہیں۔ شادی میں یہ کوئی مختلف نہیں ہے۔ کچھ خوش قسمت افراد کے پاس کامل شریک حیات ہوتے ہیں۔ ہم میں سے کچھ کامل شریک حیات ہوسکتے ہیں۔ ہم میں سے باقی لوگوں کے لئے ، ذہنی یاد دہانی ایک بڑی مدد ہے۔ 

اپنی نئی کتاب ، ہیپی جوڑے: خوشی کو ایک وقت میں

 ایک چھوٹی چھوٹی چیز کس طرح بنوائیں ، مشہور ماہر نفسیات اور مشیر بارٹن گولڈسمتھ نے شادی شدہ جوڑوں کو بہت ساری یاد دہانی کرائی ہے۔ ڈاکٹر گولڈسمتھ نے جس بات پر تبادلہ خیال کیا ہے اور ان کی سفارش کی ہے وہ زیادہ تر قارئین کے لئے حیرت زدہ نہیں ہوگی۔ دراصل ، میرا احساس یہ تھا کہ جن چیزوں کی انہوں نے بحث کی وہ وہی ہیں جو زیادہ تر شادی شدہ لوگ فطری طور پر کرتے ہیں جب وہ پہلے محبت میں پڑ جاتے ہیں یا پھر نئی شادی شدہ ہوتے ہیں۔ اب ، میں جوڑے (میرے والدین کی طرح) جانتا ہوں جن کے لئے یہ یاد دہانی ضروری نہیں ہے۔ لیکن میرے لئے ، وہ سن کر اچھے تھے۔  

سنار کے لئے ایک کلیدی تعلق ہے۔ آپ اپنے شریک حیات سے جتنا زیادہ جڑے ہوئے ہوں گے

 ، اتنا ہی محفوظ محسوس کریں گے اور جب تنازعہ آجائے گا تو دفاعی لگنے کا امکان کم ہی ہوگا۔ اسی طرح ، ایمانداری کو "زندگی گزارنے کا طریقہ" ہونا چاہئے۔ گولڈسمتھ لکھتے ہیں ، "یہ جانتے ہوئے کہ آپ ایک دوسرے پر مکمل اعتماد کرسکتے ہیں وہ ایک قسم کی آزادی اور راحت کی پیش کش کرتا ہے جو واقعی میں آپ کے تعلقات کو بہترین طریقے سے کام کرنے میں مدد دیتا ہے۔"